不管什么样的上火，在这个方子面前，基本上一天就可以平息，效果就是这么强！《成方便读》载：“治一切火邪，表里俱盛，狂躁烦心，口燥咽干，大热干呕，错语不眠，吐血，衄血，热盛发斑等证。”可以说朝吃夕效，夕吃朝效，就是早上吃，下午就见效，下午吃，第二天早上就好。这个方子叫黄连解毒汤，出自《外台秘要》，方中4味药，黄连、黄芩、黄柏、栀子，都是清热泻火解毒功效比较强的。属于热毒火毒症状的，都适合使用这个药方，常用于治疗发热、急性炎症等，清热解毒的功效很强大，直泄火毒。黄连解毒汤：黄连、栀子各9克，黄芩、黄柏各6克。
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黄连味苦，治疗中焦实火，善清心、胃之火。
黄芩苦寒，偏重于降肺火，熄胆火。
黄柏苦寒，治疗下焦实火，善泻肾火炽盛。
栀子性寒，可以治疗三焦实火，擅长于使热邪从小便排出。
火是什么颜色的？赤色的，红红黄黄的黄赤为热，清稀为寒。一个人得了急性尿道炎、膀胱炎，他的尿是黄赤，短、赤、涩、难忍，此时用黄连解毒汤就非常合适。上火烦躁失眠的，每天晚上临睡前要喝凉水才能睡觉的，那么用黄连解毒汤就比其它 管用，这叫顺其势。有些人吃多了煎炸烧烤、大鱼大肉，肠胃一堵，牙齿上火就肿，这叫热火牙痛，牙齿里头长了痈疮，甚至牙龈肉都爆起来了，此时用黄连解毒汤，喝一两包下去大便一通，火就下去了。口腔溃疡，舌尖红红的，或者急性咽喉炎，吞咽不利的，咽喉肿肿说话声音都沙哑了的，用黄连解毒汤4味药泡茶以后，啜饮，含在嘴巴里头再吞下去，让它作用在那里，效果好。肝火目赤，凡是熬夜看手机、电脑，看到眼睛发红发痛发胀，黄连解毒汤清热明眸。带状疱疹痛得不得了，龙胆泻肝丸跟黄连解毒片一起吃。疱疹长得很快，像火蔓延一样，所以用黄连解毒汤。又因为带状疱疹长于腋下，腋下周围是肝经所管，所以配合服用龙胆泻肝丸。火的源头被遏制了，后面就慢慢好了。炎火上烧人急躁，心如止水黄连汤总而言之，黄连解毒汤做为清热解毒的代表方，也是基础方，涉及面相当广，像大热、烦躁这一类，凡具有气分热盛的一些特点，又涉及血分（比如便血、衄血）的，也不是说这些病同时出现，只要符合这个热毒，都可以用这个方子。虚冷的人要注意，不要轻易吃，以防雪上加霜。另外，此方不可过量使用， 咨询本地中医辨证加减。——来源：网络年三伏灸时间表夏至开穴:6月21日-7月10日
初伏:7月11日-7月20日
中伏:7月21日-8月9日
末伏:8月10日-8月19日
伏后加强:8月20日-8月29
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