大家好，我是中医崔大夫，最近很多的问诊的朋友啊，都有湿气重的一个情况，夏天，本来就是湿气高发的季节，在加上温度高，情绪容易急躁，这个湿气就很容易再遇热化火，形成湿热，很多朋友们有了湿热的症状都会想到一个中成药，龙胆泻肝丸，清一清肝胆的火气，再祛一祛身体的湿热，可是吃了之后，湿热的情况还是和以前一样，看不到什么改变，难道是用错了药？
其实啊，龙胆泻肝丸确实适合湿热体质来用，但是呢，湿热体质也分为多种情况，像是早上起床之后有明显的口苦、口臭，经常感觉到身体非常的疲惫，胸闷气短，肚子鼓胀等情况，就是身体里面的湿大于热。
像是出现总是很渴、想喝水，恶心想呕吐，不想吃饭，尿频、尿液发黄的情况，就是热大于湿了，那龙胆泻肝丸呢，里面最主要的药材就是龙胆，龙胆可以清热燥湿、泻肝胆的火，也说明了这个药清热的能力是更显著的，也就是说，更适合用于热大于湿的这样一种情况，如果你是湿大于热了，用起来就没有那么好了。
那这种湿大于热的湿热体质，到底要怎么调理呢？这时候啊，我们先弄清楚这种湿热是怎么来的，湿气重一般就是脾虚了，身体里面的水液运化失常，水液代谢不掉留在身体里面，就形成了湿气。再往上推一层，为什么会脾虚呢？一般就是肝气郁结了，肝不舒服了就去欺负脾胃，克制了脾胃的功能，再加上肝郁的时间长了还会化火，这身体里面热的来源也就找到了，就这样热和湿在身体里面相遇了，并且，湿气还会反过来困住脾胃，导致身体里面的水湿更重，出现湿大于热的这样一个情况。
这时候，就要从上而下的开始解决问题了，先控制住肝郁，不让它再去给脾胃捣乱，也灭一灭身体起火、有热的根源，然后呢，再去健脾养脾，增强脾胃对水湿的运化，不再产生那么多的湿气，这样一来，形成湿热的两个条件就都被解决了，最后，再来清一清湿热，也就是打扫战场的环节了，一整套流程下来，身体里面怎么还会有湿热呢？
但是呢，细心的朋友们可能会发现，今天崔医生并没有给出参考的药物，因为啊，引起肝郁的情况也有很多，每个人湿大于热的状况也是各不相同，再加上每个人的体质还不一样，如果你想要解决的办法，就评论区留言吧，先说说你的情况，咱们具体分析一下。今天的视频就到这里了，
